Продолжим. Настройка длин усов и педалей.
Длина уса самостраховки на нижнем жумаре примерно 15-25см. Что дает амплитуду движения левой руки/ноги в 30-50см и соответствует вполне приемлемому шагу. Величина уса и педалей настраиваются индивидуально в зависимости от роста.
Очень большая амплитуда левым жумаром все-равно не получится из-за второго жумара, который ограничивает движение сверху. Поэтому максимальную длину короткого уса можно подогнать, встав на прямую правую ногу с надетой на нее педалью и прикрепленным верхним жумаром. Верхний жумар будет ограничивать положение нижнего. Ус нижнего жумара в таком положении должен быть "впритык" или даже чуть короче.
Соответственно и обратное. Длина педали верхнего жумара, соответствует расстоянию от верха нижнево жумара до земли при максмиально поднятом нижнем жумаре. Вот и получили равнение с двумя неизвестными. Левый жумар настраивается относительно правого, а правый - по левому.
Чтобы получить оптимальный результат, придется действовать путем проб и ошибок. Проще отталкиваться от длины левого уса (начать с 20см). Пробовать чуть короче, чуть длиннее. Соответственно подгоняя правую педаль. Как больше понравится, на том и остановиться. Но отмечу, что с увеличением груза или по мере наработки и тренировки навыков, может еще понадобится регулировка педалей и уса, чтобы добиться более эффективного результата.
Исходя из возможной амплитуды движения нижнего жумара (левого), подбирается длина левой педали. Она может позволить ноге работать на полную амплитуду движения жумара, но не всегда это необходимо и удобно. Если педаль удлинить, левый шаг тогда уменьшится, но тело приобретет более устойчивое положение, при выпрямленной левой ноге.
Подбираем удобный для себя размер. Изначально хочется сделать максимально большой шаг, но это редко получается, так как, чем короче левая педаль, тем более неустойчивое положение тела при подъеме на ней и больше нагрузка на левую ногу.