С победой!

Подробности

Категория: Новости секции

Создано 13.04.2014 15:07

Автор: Евгений Иванов

Просмотров: 4942

Хочу поздравить всех участвовавших с победой в прошедшем кубке ИО по альпинизму в классе скайранинг! Дада, вы не ослышались) У каждого это была своя победа, победа над собой, над своим прошлым результатом. В этом году нам очень повезло с тропой и с погодой, и я вижу, что очень многие улучшили свой результат.

Также в этом году радует количество участников забега от секции! Приятно видеть, что несмотря на наш небольшой возраст, секция стала постоянно действующим активным коллективом единомышленников. Так держать!) В переди у нас еще много соревнований, много вершин! Так что все на тренировки! Надеюсь как минимум увидеть тот же состав участников осенью на забеге на Черского!)

Результаты соревнований: https://sites.google.com/site/faio2014kozerog/rezultaty

Комментарии   

#1 Макс Григорьев 14.04.2014 08:51

Ура, ура! Мероприятие понравилось, но вот отсутствие подготовки своей разочаровало

#2 Сергей Войличенко 14.04.2014 09:52

Поздравляем Катерину Бардакову с выполнением 2 разряда!
И с попаданием в текущий рейтинг скайраннеров.

#3 Сергей Войличенко 14.04.2014 10:00

Цитирую Макс Григорьев:

Ура, ура! Мероприятие понравилось, но вот отсутствие подготовки своей разочаровало

У Макса не видно разочарования на лице.

#4 Евгений Иванов 14.04.2014 11:10

Я тоже в восторге, до сих пор остался заряд позитива, на радостях вон аж наэмоционировал всякого в новости)
Катя молодец! Если немного потренироваться , то может заставить поволноваться Дашу))

#5 Макс Григорьев 14.04.2014 12:12

Цитирую Сергей Войличенко:

Цитирую Макс Григорьев:

Ура, ура! Мероприятие понравилось, но вот отсутствие подготовки своей разочаровало

У Макса не видно разочарования на лице.

Моё разочарование в пульсометре, средний пульс на всей дистанции 176...

#6 Сергей Войличенко 14.04.2014 13:43

Цитирую Макс Григорьев:

Моё разочарование в пульсометре, средний пульс на всей дистанции 176...

Вот теперь видно и разочарование.
176- это много или мало?

#7 Макс Григорьев 14.04.2014 14:36

Цитирую Сергей Войличенко:

Цитирую Макс Григорьев:

Моё разочарование в пульсометре, средний пульс на всей дистанции 176...

Вот теперь видно и разочарование.
176- это много или мало?

Для подготовленных марафонцев нормально, но я не считаю себя таковым

#8 Сергей Войличенко 14.04.2014 22:35

Т.е. 176- это мало?

#9 Макс Григорьев 15.04.2014 08:17

Цитирую Сергей Войличенко:

Т.е. 176- это мало?

Это нормально для супербегунов, но для неподготовленны х людей долгая работа на пульсе в таких пределах не на пользу...

#10 Сергей Войличенко 15.04.2014 09:43

Т.е. для тебя 176-это много?

#11 Макс Григорьев 15.04.2014 10:00

Цитирую Сергей Войличенко:

Т.е. для тебя 176-это много?

5-10 минут с таким средним пульсом, думаю, немного. Но полтора часа с таким средним для меня много
(на досуге напишу небольшое эссе про свой "забег")

#12 Сергей Войличенко 15.04.2014 10:10

Интересно будет почитать.
А насчет пульса ты же сам знаешь, что максимальный безопасный пульс для среднего человека 220 минус возраст.
А если мало-мальски тренируешься, можно и выше поднять. В прошлом году средний пульс был 185, хотя по расчетам должен быть где-то в районе 180. Нынче, видимо, жалел себя или больше натренировался, пульс был 182.

#13 Макс Григорьев 20.04.2014 14:52

Цитирую Сергей Войличенко:

Интересно будет почитать.
А насчет пульса ты же сам знаешь, что максимальный безопасный пульс для среднего человека 220 минус возраст.
А если мало-мальски тренируешься, можно и выше поднять. В прошлом году средний пульс был 185, хотя по расчетам должен быть где-то в районе 180. Нынче, видимо, жалел себя или больше натренировался, пульс был 182.

Как обещал - написал вот: isalp.ru/index.php/materialy/89-stati-uchastnikov

#14 ВИКТОРИЯ Сидоренко 21.04.2014 15:22

СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА, А У КОГО МОЖНО ФОТОГРАФИИ С МЕРОПРИЯТИЯ ВЗЯТЬ?..

#15 Евгений Иванов 21.04.2014 17:13

Виктория, в ветке забега на Ангаре наверное максимум того, что можно найти. Эта фотка с фотоаппарата Сергея, но не думаю что у него там много их, он же сам участвовал.

Обновить список комментариев
RSS лента комментариев этой записи

У Вас недостаточно прав чтобы оставить комментарий

JComments